?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Прекрасное решение

Как похудеть.

Но вообще идеальный вариант похудеть - это поехать на недельку-другую в Москву. Здесь для приезжего - большие расстояния, постоянно надо куда-то бежать, на что-то смотреть, времени есть нет вообще, да и желания тоже. В общем. требуется много ходить, часто не туда, потому что легко заблудиться.
@apelsinovitsh


Аплодирую новаторскому предложению, подтверждаю замечание, что есть то не всегда и хочется, видимо воздух такой, целебный/ или нет.
Welcome! Господа худеющие и поддерживающие формы.

Comments

karyatyda
Jan. 24th, 2017 04:23 pm (UTC)
Что-то у меня беготня никогда на вес не влияла. Может, если приехать из маленького городка, то сперва и получится похудеть - как шоковая терапия.)
fast_squirrel
Jan. 24th, 2017 04:29 pm (UTC)
Возможно, тогда им туры в Москву по похудению, как доктор прописал:)
А у нас обмен веществ установился на нашу беготню.
Был у меня шагомер какое то время, меньше 10000 шагов и не проходила, оно и понятно больше половины на прогулках со зверюшкой выходит, остальное по пути
Кстати, как только завела собаку, организм сразу раз и скинул вес конкретно, потом адаптировался и вернулся к своей норме.
karyatyda
Jan. 24th, 2017 04:37 pm (UTC)
Я худею только от нервотрепки, к сожалению. Ну или на препаратах, как побочка.
fast_squirrel
Jan. 24th, 2017 04:54 pm (UTC)
А на меня физнагрузки действуют, да и нервотрёпка тоже:)
karyatyda
Jan. 24th, 2017 04:59 pm (UTC)
Физнагрузки - как мертвому припарка. Только жесткие диеты или нервы.
fast_squirrel
Jan. 24th, 2017 05:14 pm (UTC)
В бассейн бы с удовольствием походила, но нет его в шаговой доступности:)
Дома чего только нет- велотренажер, скамейка для пресса, обруч массажный, гантели, упоры для отжиманий. Если бы ещё робот тренер с кувалдой вокруг ходил. Каждый день думаю, все сегодня вечером. Ага! Лень! Чаек попью, с собакой погуляю, в плед закутаюсь и фильм перед сном:)
А беговую дорожку на стадионе снегом занесло. Но там столько народу скандинавской ходьбой занимается. Вылетела в хорошую погоду и бегала между ними, лавируя змейкой, чтобы не сбить:)
karyatyda
Jan. 24th, 2017 05:17 pm (UTC)
У нас тоже рядом ничего нет. До ближайшего фитнеса полчаса ехать, да и дорого. А дома работать надо, тоже некогда. О скандинавской ходьбе подумываю - вроде бы она спину прямит, неплохо было бы.
fast_squirrel
Jan. 24th, 2017 05:25 pm (UTC)
Дома нереально:) почти. И с закупкой снарядов явно погорячилась- все и сразу приобрела. теперь спотыкаюсь.
Сейчас и просто по тротуару люди с палками ходят, говорят, гораздо полезнее, чем бег.
karyatyda
Jan. 24th, 2017 05:28 pm (UTC)
Мне совершенно точно нельзя сидеть дома. Обязательно надо ходить пешком, много. Летом в этом планет хорошо - пока с камерой нагуляешься, километров пять накрутишь по шагам.
fast_squirrel
Jan. 24th, 2017 05:39 pm (UTC)
Скандинавская ходьба, конечно, как вариант.
Зимой не так комфортно гулять. А у меня просто выхода нет, большой собаке требуется долгий выгул.
karyatyda
Jan. 24th, 2017 05:42 pm (UTC)
Ну, пока собака была, я в любую погоду дважды в день водила. И не только вокруг дома, хотя собачка была небольшая.
fast_squirrel
Jan. 24th, 2017 06:14 pm (UTC)
С собакой хорошие нагрузки, в выходные ушла к озеру, а там поле снега без протоптанных тропинок, и вот порассекала, по середину икр по снегу, сразу все мышцы ног и чувствуются)
Другое дело, что сейчас по вечерам не везде и хожу, если только встречу других полуночников с собаками, Пёс дружит с двумя парами лабрадоров, у одних коричневые, у других хозяев светлые, вообще фанаты, по две собаки в квартире. Тогда куда то и забираемся подальше, собаки носятся, мы болтаем:)
Какой породы любимец то у Вас был?
karyatyda
Jan. 25th, 2017 03:38 am (UTC)
У меня были последовательно две пекинески. Когда жили в центре. А на нынешней моей окраине я не стала брать собаку - кругом был неадкеват с золотыми цепями на шее и бойцовыми псами, я просто побоялась. Восьмилетнего сына соседский мальчик овчаркой травил, такие люди. У парня теперь на всю жизнь страх собак. :(
fast_squirrel
Jan. 25th, 2017 10:25 am (UTC)
Несмотря на то, что у пеня крупный пёс, все таки я ЗА контроль в сфере разведения, тестировании владельцев на адекватность, и прочие полезные законы.
karyatyda
Jan. 25th, 2017 12:58 pm (UTC)
Я тоже. Тем более примеры были - у подруги всю жизнь русские спаниели, так вот за тогдашнего ее чужие собаки (не бродячие) рвали несколько раз. А потом наподбирали котов пять штук - и пошло-поехало.
(no subject) - fast_squirrel - Jan. 25th, 2017 02:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - karyatyda - Jan. 25th, 2017 03:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - fast_squirrel - Jan. 25th, 2017 03:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - karyatyda - Jan. 25th, 2017 03:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - fast_squirrel - Jan. 25th, 2017 03:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - karyatyda - Jan. 25th, 2017 03:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - fast_squirrel - Jan. 25th, 2017 06:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - karyatyda - Jan. 26th, 2017 06:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - fast_squirrel - Jan. 26th, 2017 05:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - karyatyda - Jan. 27th, 2017 10:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - fast_squirrel - Jan. 27th, 2017 02:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - karyatyda - Jan. 27th, 2017 02:37 pm (UTC) - Expand